 |
|
Egy óra, ami kettőtökről szól. Egy óra, ahol a baba igényeit szem előtt tartva az Anya is kikapcsolódhat. A test kicsit intenzívebb átmozgatására van lehetőség, természetesen folyamatosan figyelembe véve az egyéni igényeket, erőnlétet. |
|
RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
Egy óra, ami kettőtökről szól. Egy óra, ahol a baba igényeit szem előtt tartva a mama is kikapcsolódhat. Egy óra, ahol anyatársaiddal együtt élvezheted a mozgás örömét. Egy óra, ahol bármiről beszélgethetünk, egymás között, mi édesanyák. Egy óra, amiért érdemes lesz kimozdulnod otthonról vagy bekapcsolódnod online. |
|
RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
A várandósság idején a női szervezet jelentős testi és lelki változásokon megy keresztül, amelyekhez tudatos alkalmazkodásra van szükség. A kismamatorna bizonyítottan segíti ezeknek a folyamatoknak a támogatását, hozzájárulva a kismama jó közérzetéhez és a várandósság kiegyensúlyozott megéléséhez |
|
RÉSZLETEK |
|
|
|
 |
|
Az órára azokat a vendégeket várjuk, akik tenni szeretnének egészségükért, gerincükért, helyes testtartásukért. Akik ülőmunkát vagy éppen nehéz fizikai munkát végeznek. |
|
RÉSZLETEK |
|
|